生育固然喜悦，但是对于新妈妈来说，产后恢复必须做好，否则后患无穷，尤其是阴道松弛问题的出现，既让人难以启齿，又让人难以忽视。现在不少妈妈都很在意产后缩阴产品什么牌子好？缩阴凝胶哪个牌子的好？而小编在调查了恢复紧致的辣妈之后找到了答案！

正所谓金杯银杯不如口碑，一款产后缩阴产品是不是好的缩阴牌子，用过的应该是深有体会的，所以小编专门对一些用过的缩阴产品的妈妈做了调查，虽然发现了不少没效果的，但是好的牌子也是有的，尤其是问世12难的绿色缩阴品牌千黛斯。

不少用过千黛斯的妈妈告诉小编，千黛斯是外用的，使用方便，哺乳期也可以使用，而且一般阴道松弛问题坚持使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，等到真正恢复之后不反弹，

这样的结果相信也是目前你想要的，那么你是不是对千黛斯到底是一款怎样的缩阴产品表示好奇呢？

千黛斯（QIANDAISI）是目前临床上多采用的缩阴凝胶型产品，它可以确保效果，是因为对症，千黛斯以“缩阴－排毒－调养”为核心理念的阴道三元修复技术，是从多种天然植物中提取特有的阴道修复因子，经科学比例调制，纳米破壁技术合成，其能够促进阴道壁肌收缩能力，修复因为生育而受损或者断裂的阴道弹性纤维，改善松弛、漏尿等问题。

一般来说只要生完孩子的产后妈妈结合自身阴道松弛程度选择适合的千黛斯缩阴套盒，坚持使用一段时间就可以起到作用。不过对于产后妈妈来说，自然都希望更好更快的恢复，那么生完孩子的之后做好产后恢复工作就相当重要的了，小编给大家准备了一些有用的缩阴建议，希望各位宝妈听一听。

1、生完孩子之后切勿过度节食减肥，可以多吃含有维生素的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜，能补充人体的能量及修复能力。或者多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，配合千黛斯有利于阴道缩紧的修复。

2、产后避免过早同房，另外即便是同房也不宜过于频繁或者激烈。因为产妇虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。

3、产后及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。当然除了凯格尔运动，大家也可以做做提肛运动、憋尿运动、阴道收缩运动等等。

4、产后出现阴道松弛的如果不能及时进行解决下面就会变得越来越松，再想缩阴就需要花费更多是时间和精力，所以各位妈妈需要把握好使用缩阴的时间，不管是做缩阴运动的时间还是使用缩阴产品的时间都要把握。

5、避免生育过晚，其实这一点应该在没生孩子之前注意的。现在很多人选择生育二胎，殊不知生育孩子的数量越多，胎儿越大，分娩时间过长，特别是第二产程越长，越容易出现阴道松弛。

关于产后缩阴产品什么牌子好？缩阴凝胶哪个牌子的好？只要生完孩子的妈妈可以正确使用千黛斯，那么恢复产前阴道紧致还是不难的。