现如今，男性问题已经偏向年轻人。现在的年级人年轻气盛血气方刚，加上过早接触网络一些资源，时常惹得单身的男孩子们自己解决，长久下去伤害海绵体，导致各种男性问题；生活压力大，经常熬夜，饮食不规律酗酒，很多人上班的时候一直久站、久坐的原因，长时间憋尿，连水都很少喝。尤其遇到职场上的压力是会导致睾酮分泌量减少，而且男性在工作中加班越多情绪越低落，睾酮分泌急速下降，会导致他们的精子质量也不高，性兴奋阀值升高，长期下来就很容易导致男性问题。

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除了服用白云山猛弟咖啡调理保养之外，平时还有什么小方法呢？ 1、注意保暖，保暧是冬季里尤为重要的一点，保暖能抵御寒气进入； 2、避免酒后入房，酒后血管扩张，血流量增加容易使性腺中毒，导致男子发生肾虚,阳痿不育； 3、注意性生活，必须控制好生活频率,不然很容易损伤肾精，导致出现神疲乏力、头昏眼花、畏寒怕冷、阳痿腰冷等肾虚症状 ； 4、多食用可帮助补肾的食物，生活中很多食物都能够帮助起到益气补肾的作用，如牡蛎； 5、温齿，冬天用温水刷牙和漱口,才能进行正常的新陈代谢,保护好牙齿就是保护好肾； 6、熟足，中医养生保健,最贤推崇的就是泡脚,泡脚能帮助促进曲液循环,缓解失眠，还能帮助强身补肾、起到通便的效果。 白云山猛弟咖啡官方正品微信：604899368。