对于想要减肥的人来讲，寻找一款适合自己的减肥产品并不是一件容易的事，我本身身材还不错，但是是属于易胖体质，也就是必须要严格控制饮食才不会让身材有所走形，如果不严格控制饮食，那么喝口冷水都会长二两肉，在尝试过许多的减肥产品之后，我选择了酥咔饼干，这种全粗粮式的代餐饼干，让我的身材再也不用担心喝水长肉的问题了。

刚开始食用酥咔饼干，我其实就是抱着试一试的态度，但是没有想到效果来得太快了。首先在酥咔减肥饼干有专业的营养师，在征询我相关的日常饮食状态之后，又根据我的身体体质，给我制定的专门的减肥计划。在酥咔减肥饼干营养师的建议下我开始食用酥咔减肥饼干，吃第一天的时候，营养师告诉我可能会有一点不适应，但是我并没有觉得有任何的不适应，按照吃饭的次数吃了三袋的酥咔减肥饼干，全天并没有觉得身体有任何的不舒服，在吃完酥咔减肥饼干之后，有比较强的饱腹感，在营养师的建议下，全吃除了吃饼干，还吃了一些低热量的水果，保证了身体的微量元素所需。

我的体质是属于易便秘的体质，这也是我容易发胖的一个重要原因，但是顽固型的便秘并没有特别好的办法，酥咔减肥饼干营养师告诉我，酥咔减肥饼干有治疗便秘的作用，我也是抱着试试的态度，没想到在吃了酥咔减肥饼干第三天的时候，我开始每天早上准点如厕，第一天我没有在意，没想到第二天又是相同的时间，我又有了便意，连着三天都是如此的时候，我才发觉酥咔减肥饼干已经改善了我的便秘，让我的身体在不知不觉之间得到了调整。

在食用了酥咔减肥饼干一周之后，我瘦了五斤，虽然只有五斤，但是我的身体并没有因为瘦下来而有任何的不良症状，反而还将身体内的毒素得到了排除，酥咔减肥饼干真是太健康了。