说到早泄的话，基本是每个男人都闻之色变，都害怕自己会出现早泄的情况。而早泄不仅仅会给男性的生活带来很大的危害，也会让男性的自尊心受到严重的重创。所以男性都是会想方设法的做着预防早泄的事情，所以在今天这个时候，小编网罗了很多能够把早泄给预防住的方法。

导致早泄的原因 ：

1. 心理因素

有大部分导致早泄的男人其实都是因为心理因素在起到作祟的作用。有时候是因为在性爱的时候出现紧张的情况导致，也有时候是因为身体或者心理压力过大引起的精神压力导致的，还有些是因为太过自卑导致的。

2. 生理因素

这边说的生理因素就是当私处患有疾病的话就会导致生殖器官受到感染，从而使得神经系统变得异常的敏感，从而出现早泄情况。而疾病的话基本有前列腺炎、睾丸炎、阴茎炎等疾病都会出现早泄的情况。

如何预防早泄 1. 不要过频性生活

为什么说预防早泄就不能太频繁的进行性生活呢?这个是因为当性生活出现的频率太过频繁的话，就会让性器官一直都处于充血的情况，而这个情况就会导致生殖疾病的出现，一旦出现前列腺炎等生殖疾病的话就容易引发早泄出现。

2. 不穿紧身的内裤

紧身内裤对男性的伤害一直都是很大的，很容易伤害男性的性能力。因为紧身内裤会直接束缚住我们的睾丸跟阴茎，这样就会让生殖器官受到伤害。另外这样也会导致私处的温度过高，从而导致伤害到男性的精子。

3. 不育过早进行性生活

当男性的性器官不够成熟的时候就过早的进行性生活就非常容易导致性能力受到损害，并且在成年的时候就很容易导致早泄或者阳痿的情况出现。

4. 每年进行体检

很多时候，引发早泄都是疾病所引发的，所以每年要定期去做体检，这样才能当疾病出现的时候就及时的去治疗，从根源上去治疗早泄的出现。

5. 不要乱吃药物

有很多的药物都是具有伤害性能力的作用，所以因为生病想要服用药物的话就需要听从医生的嘱咐，不然是非常容易让药物的副作用影响到性能力，导致早泄。

6. 不要频繁桑拿

桑拿是很容易让私处的温度升高，当私处的温度升高就很容易伤害精子，导致精子质量下降，最后就直接引发早泄出现，严重还会出现不育。